"Worstel Jij met de Weegschaal? En is een Gezonde Levensstijl voor Jou Uitdaging #1?"

Ontdek de Slimste en Makkelijkste Methode om Vol Te Houden zodat je op een Gezond Gewicht Komt én Blijft - zelfs al heb je 7 Pogingen achter de rug.

shutterstock_image (1) (Klein)

Naam:
Arno Monsecour

 

Betreft:
Hoe jij op een gezond gewicht komt én blijft....

Jij en ik hebben meer gemeen dan je zou denken.

 

Ik ben nu best super fit en gezond. En voel me prima.

 

Maar net als jij weet ik hoe het voelt om te vechten tegen jezelf en de weegschaal.

 

Tussen 2014 en 2017 kampte ik, als voormalig profvoetballer, met emo-eten.

 

Nadat de scheidsrechter de wedstrijd affloot, haastte ik me richting kleedkamer. Daar lagen ze....

 

In buffetvorm:  sandwiches met kaas, hesp en krabsla, appelcakes en rijsttaartjes.

 

Elke week stortte ik me als een gek op die buffettafel.

 

En schrokte in recordtijd minstens 6 sandwiches, 3 stukken appelcake en 3 rijsttaartjes naar binnen.

 

Ik deed dat als beloning voor een gewonnen match.

Of als troost na een verloren match.

 

Elke week voelde ik me, in de auto op weg naar huis, gefaald.

 

Gefrustreerd. Ontgoocheld.

 

Ik was topsporter....

 

...studeerde voedings- en dieetkunde.

 

En had zelf de grootste moeite om mijn eetgewoontes en mijn gewicht onder controle te krijgen.

 

Mijn omgeving merkte er niks van.

 

Maar ik sleurde die mentale rugzak jaren met me mee.

 

Gewicht verliezen?

Jij wil dus gewicht verliezen?

Of jouw huidige gewicht behouden?

 

Proficiat. Prima doelstelling.

 

Je bent op het goede adres.

 

Toch slagen maar weinig mensen erin om op een gezond gewicht te komen.

En vooral te blijven.

 

Hoe komt dat? Dat vertel ik je op deze pagina.

 

En ook hoe jij wél kan slagen.
(Als je deze pagina tot het einde leest, tenminste)

Zo kan het niet verder...

100.2 kg.
Bernadette had nochtans gezworen nooit zo dik te worden als haar vader.
Als puber verweet ze hem voor dikke lomperik toen hij 100+ woog.

 

Christa ging shoppen met haar slankere zus. Toen haar zus voor de zoveelste keer een opmerking maakte over haar kledingmaat onstond er ruzie in de winkel.

 

Anneke kon niet meer intiem zijn met haar man zonder te piekeren over haar uiterlijk.

 

Er komt een moment waarop de mentale last van de kilo's zwaarder is dan de fysieke.

 

Je koopt kookboeken met gezonde recepten. Of leest veel over diëten.
Je volgt de media en gaat op zoek naar de meest recente trends over afvallen.

Waardoor je overspoeld wordt met informatie.
En op de duur het bos door de bomen niet meer ziet.

 

Dat zorgt voor stress.

 

Tijdens de weekends bezwijk je,  meer dan je eigenlijk zou willen, onder de druk van sociale "verplichtingen". "Ik mag toch wel eens zondigen". "Vanaf maandag herpak ik me".
Ken je het?

 

Of 's avonds, na een drukke werkdag en het huishouden,  mis je de wilskracht om het op een klein kommetje chips of nootjes te houden. Neen! De ganse zak moet eraan geloven. Nadien overvalt je een schuldgevoel.

 

Heb je het gevoel, dat je ondanks vele pogingen, al verder had moeten staan met jouw eetgewoonten? Met jouw gewicht?

 

Ja. Maar...

 

 

Niks werkt

Minder eten en meer bewegen. En ik val af.

Zo simpel is het. Toch?

 

Het klinkt geweldig. En gemakkelijk.

 

Alleen lukt het bijna nooit om op een gezond gewicht te komen én te blijven als je énkel focust op voeding en beweging.

 

Als jij al verschillende pogingen deed. En niks werkt om het vol te houden.

 

Dan komt dat door een gebrek aan:

  • de juiste ondersteuning
  • de juiste inzichten
  • de juiste inspiratie
  • de juiste informatie
  • de juiste motivatie

Veel mensen voelen zich dan:

  • ontevreden met hun uiterlijk waardoor hun zelfvertrouwen daalt en ze zelfs sollicitaties aan zich laten voorbij gaan
  • constant bezig met "dat mag ik niet eten" waardoor een haat-liefde relatie met eten ontstaat en voedingskeuzes hun leven gaat bepalen
  • stress omwille van hun eetgewoonten: ze gaan nog meer gaan (emo-)eten en gewicht verliezen wordt nog moeilijker
  • afhankelijk van voeding als middel tegen troost, verdriet, angst
  • gefaald na alweer een poging waardoor frustraties, ongeloof, ontgoocheling en stress zich opstapelen tot een mentale tijdbom
  • slecht voorbeeld voor de (klein)kinderen: zij gaan onbewust - ook ongezonde - eetgewoontes overnemen
  • geen energie meer om 's avonds vers te koken: pizza bestellen dan maar
  • fysieke belemmeringen door hun gewicht waardoor ze niet kunnen ravotten met de (klein)kinderen
  • beschaamd over hun lichaam. Ze gaan via kledij- en kleurencombinaties "camoufleren" (zwart slankt af ). Maar de ontevredenheid over hun lichaam blijft
  • sociaal geïsoleerd waardoor vriendschappen en familiebanden verwateren
  • ongecontroleerde eetbuien waardoor ze op de toppen van hun tenen lopen. Dat leidt vaak tot spanningen met hun partner
  • ongerust over fysieke gevolgen
  • bekeken waardoor ze bewust een bezoek aan het zwembad vermijden of een gratis proefweek in de fitnessclub afslaan.

 

Maar voor jou hoeft dit niet zo te zijn

Ik heb een bewezen manier voor je waarmee jij de strijd met jezelf en de weegschaal wint.

 

Een manier waarmee je gemotiveerd blijft én volhoudt.

 

En ook: dat je eerdere investeringen in tijd, geld en inspanningen ein-de-lijk rendement opleveren. 

 

Het mooie is: dat kan allemaal...

 

Hoe dan? Ontdek.....

shutterstock_614506790

BOOST ondersteunt, inspireert, informeert en motiveert.

 

Zodat jij supersnel in de juiste "flow" komt om een gezonder gewicht te bereiken. En dat voor de rest van je leven behoudt.

 

Zelfs als je denkt dat dat niet voor jou is weggelegd.

 

Ik heb een heel sterk vermoeden dat dit de resultaten zijn die jij wil bereiken:

  • Tevreden met je lichaam
  • Volledig ZEN met jouw eetgewoonten
  • Niet meer afhankelijk van eten als troost
  • YES! Ik kan het.
  • Een voorbeeld voor de (klein)kinderen
  • Niet meer constant bezig met "dat mag niet"
  • Meer energie om leuke dingen te doen met de (klein)kinderen
  • Verlost zijn van belemmeringen door jouw gewicht
  • Terug sportiever
  • Dat mooie, sexy kleedje terug kunnen dragen
  • Innerlijke rust
  • Verlost van sociaal isolement
  • Controle hebben over wat je eet
  • Om gezonder en langer te leven
  • Je gewoon veel beter in je vel voelen
screenshotwbboost hopeloos geval
screenshotwbboost gewoon doen

 

Dit is wat je BOOST jou biedt...

BOOST gaat niet over snel 6kg afvallen op 4 weken op basis van maaltijdvervangers of shakes.

 

Wil je dat? Stop dan hier maar met lezen.

 

BOOST gaat over het krijgen van blijvende resultaten: op gezond gewicht komen én op gezond gewicht blijven.

 

 

Om dat bereiken is het niet voldoende om te wéten. En te denken.
Daarvoor moet je vooral doén.

 

En daar zorgt BOOST voor.

 

 

Of je nu wilt afvallen door keto te volgen, of intermittent fasting. Of je bent vegetarisch.  Jouw voedingsovertuiging is niet het belangrijkste.

 

Jouw motivatie om vol te houden wel.

 

Met BOOST kom je -  en blijf je - in de juiste "flow".

 

En hou je vol.

shutterstock_12059740 (Klein)

INSPIRATIEboost

reviewinspirerend
LACHENDE VROUW

INFORMATIEboost

reviewleerrijk
GRID WEBINAR4

MOTIVATIEboost

reviewinfo

Wat krijg je precies?

WEKELIJKSE COACHING WEBINARS

Je krijgt élke week een coaching webinar.
Zodat je focus houdt op wat je écht wilt. Je haalt ook inspiratie en motivatie uit de resultaten van anderen. Je kan met hen in chatgesprek gaan.  Maar je kan ook anoniem deelnemen.  Een webinar gemist? Geen probleem. Je vindt de opname in jouw online omgeving.

 

ONDERSTEUNDE TOOLS

Je krijgt waardevolle e-books en exclusieve inspirerende video's.
Maar ook handige oefeningen om de content op te frissen. Je krijgt templates die je kan afdrukken en bij de hand houden als geheugensteun.

 

EEN PERSOONLIJKE ONLINE OMGEVING

Zolang jouw membership loopt, heb je toegang tot jouw persoonlijke, afgeschermde online omgeving. Je vindt er o.a. de opnames van alle webinars, oefeningen, templates, e-books, video's en nog veel meer. Je hebt geen computerkennis? Niet nodig. Het is makkelijker dan een e-mail versturen.

Je investering

Jouw investering voor BOOST bedraagt

slechts 47 euro per maand.

Daarvoor krijg je:

  • elke week een online coaching webinar (waarde 240 euro per maand)
  • Bonus 1 (waarde 60 euro)
  • Bonus 2 (waarde 1.440 euro)

Bonussen als je nu beslist

ingerock

BONUS 1

"Geloof in Jezelf" ter waarde van 60 euro

Mindsetexpert Inge Rock behoort tot een van de meest inspirerende sprekers en teachers in België en ver daarbuiten.

 

Na het bekijken van dit webinar zal de manier waarop je denkt over jezelf nooit meer dezelfde zijn.

screenshot LD

BONUS 2

"24  coaching webinars" ter waarde van 1.440 euro

Beslis NU en ontvang 24 replay's van eerder  gegeven webinars. Ze zijn normaal exclusief beschikbaar voor deelnemers in het Je Weegt Wat Je Denkt-programma. Webinars zoals:

  • Blijvend bevrijd van diëten
  • Doelen stellen en bereiken
  • Sloop die muur van angst en twijfel
  • Help! Een dipje
  • Hoe installeer je goede gewoontes
  • Hoe ga je gezonder op restaurant
  • Zo leer je nee zeggen
  • Zo doorprik je de geheimen van voedingsreclame
  • SuperFoods: feit of fabels
  • Hoe perfectionisme je belemmert naar een gezond gewicht
  • Ketodieet: de wetenschappelijke feiten
  • Werkt intermittent fasting écht
  • Hoe verlies je (buik)vet
  • Zo hou je - in periodes van crisis - focus
  • Dé gouden regel om te starten met bewegen/sporten
  • De weegschaal: vriend of vijand
  • Zo win je van dat stemmetje in je hoofd
  • Het vergelijken-met-anderen syndroom
  • En nog zoveel meer...
screenshot alweerleerrijk

Waarom wil jij mijn coaching webinars volgen?

7P3A4039 (Klein)

Hey, ik ben Arno Monsecour.

 

Na mijn studies (riziv gediplomeerd diëtist) specialiseerde ik mij tot internationaal gecertificeerd Precision Nutrition Expert.

En bij IR Academy certificeerde ik als mindsetcoach.

 

Maar het gaat niet om mij. Het gaat om jou.

 

Het is mijn passie, missie en verlangen om het maximale potentieel bij zoveel mogelijk mensen te ontplooien.

Op weg naar mentaal en fysiek de beste en gezondste versie van zichzelf.

 

Alleen al dat is het waard om me volledig voor je in te zetten.

 

Elke week zal ik je alles geven wat ik heb. Beloofd.

 

Om jou te ondersteunen, inspireren, juist te informeren en motiveren.

 

Zodat jij volhoudt.

 

Om een gezond gewicht te bereiken. En te  behouden.

 

 

In BOOST bundel ik elke week mijn:

  • ervaring uit meer dan 1.500 consultaties en meer dan 100 webinars
  • expertise uit meer dan 30.000 euro investeringen in opleidingen
  • energie, passie en verlangen om jou te helpen
reviewpatricia-energie

Je krijgt elke week wetenschappelijk onderbouwde inzichten, bewezen strategieën, technieken, tips en trucs.

 

Ze zijn anders dan je denkt.

 

Als je ze correct toepast, bereik je snel en makkelijk jouw droomresultaat.

 

Je maakt op deze pagina al kennis met enkele reacties.

 

In totaal volgden al honderden mensen één of meerdere van mijn webinars.

 

De inhoud van BOOST is zo voor je opgezet dat je de investering van 47 euro per maand er sowieso weer uit haalt.

Je loopt geen enkel risico!

De deal:
Jij past de inhoud van de webinars toe. Ondervind je geen resultaten?

Stuur een mailtje en jouw maandelijks membership stopt.

Zo simpel is het.

Je loopt geen enkel risico.

reviewMia

Meld je nu aan

Wat je doelen ook zijn.  Hoe zou het voelen om ze te bereiken?:

  • Tevreden met je lichaam
  • Volledig ZEN met jouw eetgewoonten
  • Niet meer afhankelijk van eten als troost
  • YES! Ik kan het.
  • Een voorbeeld voor de (klein)kinderen
  • Niet meer constant bezig met "dat mag niet"
  • Meer energie om leuke dingen te doen met de (klein)kinderen
  • Verlost zijn van belemmeringen door jouw gewicht
  • Dat mooie, sexy kleedje terug kunnen dragen
  • Innerlijke rust
  • Verlost van sociaal isolement
  • Controle hebben over wat je eet
  • Om gezonder en langer te leven
  • Terug sportiever
  • Je gewoon veel beter in je vel voelen
screenshot langgeleden
screenshot demonenoverwonnen
screenshot watdoegijmeteenmens

Je hebt nu 2 keuzes, waarvan er maar 1 logisch is

Je kunt blijven doen wat je altijd hebt gedaan en jouw beslissing uitstellen.

 

Het voorspelbare resultaat is dat het voor je blijft zoals het nu is.

 

OF

 

Je gebruikt de inzichten, strategieën, tips en trucs die je ontdekt in de wekelijkse webinars.

 

Ze hebben al bewezen dat ze werken.  Als jij ze toepast,

 

werken ze ook voor jou.

 

Als je tot hier bent geraakt, wil dat iets zeggen:

Dat elke vezel in jouw lichaam en elke cel in jouw brein verlangt naar - eindelijk -  een oplossing die werkt.

 

Je verlangt om slanker, fysiek en mentaal fitter te zijn. En te blijven.

 

Los van het feit of je veel of weinig koolhydraten eet. Wel of geen vlees. Of misschien ben je overtuigd van intermittent fasting, keto,...?

 

Jouw voedingsovertuiging is niet het belangrijkste.

 

Jouw verlangen om vol te houden wel.

 

Het enige wat je nu hoeft te doen is het moedige en slimme besluit nemen om in te stappen.

 

mollielogo's

 

Dankjewel voor de tijd en de moeite die je nam om mijn boodschap naar jou te lezen.

 

Tot snel,

 

Arno

 

shutterstock_image (1) (Klein)
mollielogo's
screenshot veelgoedemoed
screenshot nietvandurvendromen
screenshot mentaleswitch

Je investering


jouw investering voor BOOST bedraagt  slechts 47 euro per maand.

Je krijgt:

  • elke week een coaching webinar (waarde 240 euro per maand)
  • Bonus 1 (waarde 60 euro)
  • Bonus 2 (waarde 1.440 euro)
Wat gebeurt er na mijn bestelling?

Je ontvangt een bevestigingsmail met een paswoord. Die heb je nodig om in te loggen in jouw online omgeving. Er is ongeveer 30 minuten verwerkingstijd.

Kan ik op elk moment uitstappen?

Ja. Eén mailtje volstaat. Dan stopt jouw membership. En de maandelijkse betaling. Maar dan mis je natuurlijk wel de waarde van de wekelijkse webinars ;-). 

Kan ik op elk moment instappen?

Ja. BOOST is geen online programma waarin de webinars elkaar opvolgen. 

Moet ik iets installeren?

Neen. Je kan de online coaching webinars volgen vanop jouw pc, tablet of smartphone zonder iets te installeren.

Wat als ik een live online coaching mis?

De coaching webinars zijn op maandag van 20u tot 21u. Ben je belet? Dat is geen probleem. De replay staat op dinsdag al in jouw online omgeving.

Kan ik anoniem deelnemen?

Ja. Je kan tijdens de webinars een privé chatfunctie gebruiken. Niemand ziet je. Niemand leest jouw reactie of vraag.

voedingsadvies